Van overleven naar voelen: Hoe Isabel haar zachtheid terugvindt na verlies

Herken jij het gevoel van te veel verliezen en toch maar door moeten gaan? Lees het aangrijpende verhaal van Isabel, een werkende student die op 22-jarige leeftijd de confrontatie aangaat met verlies en onverwerkte emoties. Ontdek hoe coaching haar helpt om weer écht te voelen en haar innerlijke zachtheid terug te vinden. Durf jij jouw emoties te omarmen?

Van overleven naar voelen: Hoe Isabel haar zachtheid terugvindt na verlies

Inleiding

Hoe ga je verder als je op 22-jarige leeftijd al zoveel verliest dat je hart lijkt op slot te zitten? Dit is het verhaal van Isabel, een werkende student, die leert dat het tonen van haar kwetsbaarheid juist kracht kan geven. Haar reis laat zien dat er, ondanks al het verlies, nog steeds ruimte is voor warmte en verbinding.

Haar verhaal

Twee jaar geleden kreeg Isabel nieuws dat haar wereld deed schudden. Haar moeder kreeg een hartaanval en belandde in coma. Hoewel ze ontwaakte, was haar moeder niet meer dezelfde. Voor Isabel betekende dit niet alleen het verlies van de moeder zoals zij die kende, maar ook een grote verandering in hun band: de zorg was opeens omgedraaid.

Het bleef niet daarbij. Haar partner sloot haar buiten tijdens belangrijke momenten en haar oude vriendengroep was er wel, maar de pijn van afwijzing maakte het verhaal nog zwaarder.

Daarbij kwam dat Isabel ook afscheid moest nemen van haar dierbare paard, een dier dat altijd haar veilige toevluchtsoord was geweest. Door financiële omstandigheden werd dat afscheid onvermijdelijk, waardoor het gevoel van zekerheid langzaam verdween.

Ondanks al deze tegenslagen ging Isabel door. Ze stortte zich op haar studie, haar werk, sport en gezellige momenten met vrienden. Maar achter al die bedrijvigheid schuilde een verdriet en boosheid die te lang genegeerd werden.

Het keerpunt - een eerlijk moment

"Mijn vriend heeft me aangemoedigd om hulp te zoeken. Eerlijk gezegd wist ik nog steeds niet helemaal wat er met mij aan de hand was. Al snel ontdekte ik tijdens het consult dat de inzichten die ik kreeg, me hielpen te begrijpen wat er in mij speelde. Voorheen raakte ik zo overweldigd dat ik mijn frustraties kwijt wilde door spullen door het huis te gooien. Dankzij kleine, stap-voor-stap aanpassingen liet ik beetje bij beetje de harde schild die ik om me heen had opgebouwd, zakken. Al dat besef en die erkenning gaven me de ruimte die ik zo hard nodig had."

Wat ik haar bied in mijn coaching

In mijn praktijk ontmoet ik mensen zoals Isabel: sterk, maar soms uitgeput door de last van onverwerkte emoties. Mijn eerste stap is altijd luisteren en erkennen wat er leeft. Samen ontdekken we hoe zij weer in contact kan komen met haar eigen gevoelens. Geen ingewikkelde methoden, maar oprechte aandacht en begrip voor wat ze doormaakt. Stap voor stap help ik haar om het verdriet en de boosheid de ruimte te geven die ze verdient, zodat ze weer kan voelen en leven op haar eigen manier.

Waarom ik dit werk doe

Ik geloof dat iedereen het recht heeft om zijn of haar gevoelens te hebben en te uiten. Vaak vergeten mensen hoe belangrijk het is om ook voor zichzelf te zorgen en ruimte te maken om te ontvangen. Mijn missie is om mensen te begeleiden naar een plek waar ze zich veilig voelen, waar ze durven luisteren naar wat er in hen leeft, en waar ze uiteindelijk weer liefde en warmte mogen ervaren.

Wil je meer weten?

Herken jij jezelf in dit verhaal of werk je met jongeren en jongvolwassenen die met verlies en rouw te maken hebben? In mijn praktijk ben je welkom. Samen onderzoeken we, op een rustige en warme manier, hoe je weer in contact komt met jezelf - helemaal in jouw eigen tempo. Neem vrijblijvend contact met mij op voor een eerste kennismaking.